Le CBD, un allié pour votre sommeil ?

Vous souffrez de troubles de sommeil et vous cherchez une solution pour retrouver un sommeil réparateur ?
Il existe différentes solutions pour combattre les insomnies et les troubles de sommeil : bien évidemment, on pense aux somnifères, mais leur accoutumance peut être un frein pour grand nombre d’entre nous.
De plus en plus de personnes se tournent alors vers des solutions naturelles pour lutter contre l’insomnie.

Parmi les solutions naturelles, l’huile CBD séduit de plus en plus pour retrouver une meilleure qualité de sommeil.
On retrouve en effet le CBD sous différentes formes pour retrouver une nuit paisible et se coucher plus sereinement :
Vous pouvez opter pour des infusions CBD, des huiles CBD, mais également des fleurs CBD.
L’huile CBD reste la solution la plus privilégiée pour contrer les problèmes d’insomnie, de sommeil léger qui viennent impacter votre quotidien.
Et pour cause ! L’huile CBD agit plus rapidement sur notre organisme, elle détend les muscles, permet de retrouver une sérénité psychique et ainsi est un bon allié contre l’insomnie.
L’huile CBD se consomme en mode sublingual, c’est-à-dire que vous déposez quelques gouttes d’huiles CBD sous votre langue, vous laissez agir quelques secondes, puis vous avalez.
Les effets apaisants et relaxants de l’huile CBD se font sentir assez rapidement.
Votre corps et votre esprit se retrouvent alors apaisés et détendus, ce qui favorise une bonne nuit de sommeil.

L’huile CBD, une solution 100% naturelle, est clairement un allié pour votre quête de sommeil réparateur.

Les scientifiques s’intéressent également de plus en plus au CBN, un cannabinol qui a des effets bénéfiques sur le sommeil.
Le CBN possède une structure génétique à peu près identique à celle du CBD, mais possède cependant également des différences avec le CBD.

Avant d’aller plus loin, voyons d’abord plus exactement ce qu’est le CBN et l’huile CBD.

Qu’est-ce que le CBN ?

Le CBN est moins connu que le CBD mais de plus en plus de scientifiques s’intéressent à ce cannabinol.
Contrairement au CBD qui agit plutôt sur les récepteurs du système endocannabinoïde, le CBN agit plutôt sur les récepteurs CBD et CB1 comme le THC, mais contrairement au THC qui est psychoactif, le CBN lui, n’a pas d’effet planant.
Le CBN est moins étudié que le CBD, mais les études ont démontré que le CBN pouvait être un allié contre les insomnies, en diminuant l’anxiété mais aussi en réduisant la douleur grâce à ses bienfaits anti-inflammatoires.
Le CBN est actuellement plus difficile à trouver que le CBD, car il existe en faible quantité dans le chanvre.
Cela dit, vous pouvez le trouver sous forme d’huile CBN, et il se consomme de la même façon que l’huile CBD, en déposant quelques gouttes sous la langue et en laissant agir quelques secondes avant d’avaler.

Qu’est-ce que l’huile CBD ?

L’huile CBD est issue de la plante de chanvre, qui est très riche en cannabidiol (CBD).
Pour fabriquer l’huile CBD, on y ajoute également des terpènes, pour offrir un goût plus agréable aux consommateurs.
Bien évidemment, il est important de veiller à se procurer des huiles CBD de qualité, pour s’assurer de la qualité de l’huile CBD ainsi que de ses bienfaits.
Privilégiez l’huile de CBD bio, pour avoir un produit de meilleure qualité, avec des effets optimaux pour lutter contre les insomnies.
Chanvita propose des huiles de CBD bio, formulées en France et certifiées par des laboratoires de recherche basés en Suisse.

L’huile CBD est-elle vraiment un allié pour mieux dormir ?

Pour commencer une journée dans les meilleures conditions, il faut d’abord avoir passé une nuit reposante et réparatrice, sans quoi, nous risquons d’être fatigué, voire également irrité.
Le manque de sommeil peut avoir des conséquences plus ou moins lourdes sur notre quotidien et sur notre santé.
L’insomnie peut en effet générer un déficit de concentration, d’attention, de la fatigue, une certaine irritabilité, du stress, de l’angoisse, moins de patience …
Le manque ou l’absence de sommeil peut être vraiment handicapant pour notre quotidien.
Il est donc important de bien dormir, pour être dans de bonnes dispositions pour attaquer la journée.
L’huile CBD bio, comme les produits CBD en général (fleurs, infusions …), est connue pour ses bienfaits apaisants et relaxants.
En consommant des produits CBD (bio si possible) régulièrement, sous forme d’huile ou d’infusion par exemple, on aide le corps à relâcher la pression : les muscles se relâchent, se détendent, l’esprit est plus apaisé, et c’est cet effet apaisant et relaxant, qui favorise une bonne nuit de sommeil et limite les insomnies.
En étant détendu, il est évident que l’on parviendra plus facilement à s’endormir qu’en étant stressé ou angoissé.
L’huile CBD bio est un allié pour se coucher mais surtout pour mieux dormir : en effet, si vous dormez mais que votre sommeil est léger, votre corps et votre esprit ne se seront pas suffisamment reposés pour démarrer une nouvelle journée.
L’huile CBD bio favorise non seulement l’endormissement, mais également la phase du sommeil profond, le cycle de sommeil connu comme étant la phase réparatrice et reposante.

Est-il légal de consommer de l’huile CBD ?

Les produits CBD bio Chanvita respectent, de manière stricte, les normes en vigueur en France.
Vous avez raison de vous poser cette question.
La règle est simple : tant que le produit CBD contient moins de 0,3% de THC, alors le produit est considéré comme légal.
Vous devez sûrement vous demander ce qu’est le THC …
Le THC est un cannabinoïde également présent dans la plante du chanvre.
La différence avec le CBD est que le THC a des effets psychotropes et on en retrouve en quantité relativement importante dans le cannabis, raison pour laquelle le cannabis n’est pas légal et est considéré comme faisant partie de la classe des stupéfiants.
Chanvita propose uniquement des produits CBD contenant du THC inférieur à 0,3%.
Toutes les huiles CBD bio proposées par Chanvita sont tout à fait légales.
Les huiles CBD bio sont vendues en flacon de 10ml et sont disponibles en différentes saveurs : cerise, menthe ou chanvre.
Chanvita propose des huiles CBD bio avec différents taux de CBD, s’adaptant ainsi aux besoins des différents consommateurs.
Selon que vos troubles du sommeil soient plus ou moins sévères, que vous soyez un consommateur averti ou novice de produits CBD, vous trouverez l’huile CBD bio adaptée à vos besoins.

Comment agit l’huile CBD bio sur le sommeil ?

Les produits CBD ont fait l’objet de nombreuses études et l’impact de l’huile CBD bio sur le sommeil a été très étudié par la communauté scientifique et médicale.
Il en ressort que le CBD, contrairement au somnifère, ne crée pas de dépendance, mais n’agit pas non plus directement sur le sommeil.
L’huile CBD bio va plutôt agir indirectement en agissant sur les symptômes qui gênent votre sommeil.
Ce qui évite aux personnes de s’endormir ou ce qui perturbe leur sommeil, ce sont généralement, le stress, l’angoisse et la douleur.
L’huile CBD bio agit alors indirectement sur le sommeil et vous aide à mieux dormir, grâce à ses effets apaisants et relaxants, mais également grâce à ses effets analgésiques et anti-inflammatoires.
Ainsi, si vous avez des troubles du sommeil, si vous souffrez d’insomnie parce que vous êtes angoissé ou stressé par quelque chose, l’huile CBD bio va vous aider à mieux dormir en agissant sur ce stress et cette angoisse.
Si vous ressentez une douleur qui vous empêche de vous coucher ou qui vous réveille dans la nuit, l’huile CBD va agir sur cette douleur, grâce à ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires.
La douleur peut en effet être la source de vos insomnies.
L’huile CBD bio agit sur votre sommeil grâce à ses bienfaits anxiolytiques et antalgiques.
L’huile CBD bio est utilisée pour vous permettre de retrouver une meilleure qualité de sommeil et une durée de sommeil plus longue et plus reposante.
L’hormone la plus connue dans le sommeil est la mélatonine.
L’huile CBD bio contribue à libérer de la mélatonine en activant le récepteur de la sérotonine et de la dopamine, deux hormones du bonheur.
L’huile CBD bio ne déclenche pas l’endormissement contrairement au somnifère, mais favorise plutôt l’endormissement.
L’huile CBD bio est là pour réunir les conditions favorables à un sommeil réparateur, de meilleure qualité et plus long.

Comment consommer l’huile CBD bio ?

L’huile CBD bio est vendue en flacon de 10ml avec un compte-goutte.
Si vous n’avez jamais consommé de produit CBD auparavant, nous vous recommandons de commencer en douceur avec un dosage de 2 à 3 gouttes et d’augmenter progressivement le dosage et la fréquence, en fonction de vos observations et de l’effet souhaité.
Pour consommer l’huile CBD bio, il vous suffit, avec le compte-goutte, de déposer quelques gouttes sous votre langue, de laisser agir 30 secondes, puis d’avaler.
C’est la méthode la plus efficace avec les effets les plus rapides.
Vous pouvez tout à fait mettre quelques gouttes dans votre repas, mais l’effet tardera un peu plus à se faire ressentir.

Comment choisir la bonne huile CBD pour mieux dormir ?

Il est vrai que certaines huiles CBD sont plus intéressantes que d’autres quand l’effet recherché est un sommeil de meilleure qualité.
L’huile CBD à large spectre, et à spectre complet, contiennent en effet davantage de principe actif.

Où trouver de l’huile CBD de qualité pour bien dormir ?

Il existe de nombreux sites et boutiques qui proposent des produits CBD, mais nous vous recommandons de faire attention en consultant les avis et en consultant la composition des produits CBD proposés par ces commerçants.
Il est important de choisir des produits de qualité et qui respectent les normes légales en vigueur.
Chanvita propose un large choix d’huiles CBD bio de qualité, qui favorisent l’endormissement.
Toutes les huiles CBD bio proposées par Chanvita sont des produits de qualité.
Elles ont été formulées en France et certifiées par des laboratoires basées en Suisse.
Vous trouverez ci-dessous une sélection d’huiles CBD bio parfaites pour mieux dormir.